破壁机早餐食谱黑芝麻

黑芝麻糊

材料：黑芝麻50g，大米20g，核桃适量，水1000ml，冰糖适量。

做法

1. 核桃去壳洗净，黑芝麻和大米洗净。

2. 将所有食材放入破壁机的料理杯中，加水至1000ml刻度线（根据口味增减，最多不能超过破壁机的最大容量）。

3. 接通电源，选择“米糊”功能，按“启动/停止”键，等待制作完成。

4. 待程序结束并停止后，打开杯盖倒入杯中，加入适量蜂蜜即可饮用。

香浓芝麻糊

材料：糯米30克，红枣20克，黑芝麻50克，水600ml。

做法

1. 将所有食材放入破壁机中。

2. 加入600ml水。

3. 选择米糊功能，按“启动/停止”键，等待制作完成。

黑芝麻豆浆