做饭孩子早餐

香葱火腿鸡蛋饼

食材:鸡蛋、火腿、香葱、面条、紫菜、食用油、盐。

做法

1. 将火腿切丁,香葱切末备用。

2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。

3. 将火腿丁和香葱末倒入鸡蛋液中,搅拌均匀。

4. 平底锅中倒入少许油,烧热后,倒入鸡蛋混合液,用中小火煎制。

5. 待蛋液底部凝固后,翻面继续煎制,直至两面金黄,熟透即可。

6. 将煎好的鸡蛋饼盛入盘中,搭配紫菜清汤面一起享用。

韭菜鸡蛋饼

食材:高筋面粉、韭菜、鸡蛋、盐、十三香。

做法

1. 将高筋面粉加入一点点盐搅拌均匀,面粉划分两半,一半浇开水,一半浇凉水,边用筷子搅成面絮,用手尽量揉成光滑面团,盖上保鲜膜醒面20分钟。

2. 在醒面的这20分钟可以炒鸡蛋切韭菜。5个鸡蛋加半匙盐打散翻炒,韭菜洗净切小段加2勺油锁水,等面皮擀好再下盐、十三香调味。

3. 面醒好后继续揉搓排气,分成小剂子开始擀面皮,包入韭菜鸡蛋馅,捏紧边缘,放入平底锅中煎至两面金黄酥脆。

懒人早餐饼

食材:馄饨皮、鸡蛋、韭菜、香肠(或火腿肠)、食用油、盐、白胡椒粉、芝麻。

做法

1. 韭菜洗净切细末,加少许食用油搅拌均匀。香肠切成小丁,加入韭菜中,加少许盐和白胡椒粉调味。

2. 取一张馄饨皮,放入适量馅料,用手轻轻对折,边缘压紧。

3. 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,将包好的早餐饼快速裹上一层鸡蛋液,两面都要均匀刷到。

4. 平底锅中倒入少量食用油,开中小火加热,将裹好鸡蛋液的早餐饼放入锅中,煎至两面金黄酥脆,大约3分钟左右即可出锅。

土豆丝煎饼

食材:土豆、胡萝卜、葱花、面粉、鸡蛋、食用油、盐、胡椒粉。

做法

1. 土豆和胡萝卜洗净去皮,用刨丝器刨成细丝,葱切碎备用。

2. 土豆丝用清水冲洗2-3次,沥干水分,加入胡萝卜丝、葱花、盐和胡椒粉调味,打入鸡蛋,加入面粉,搅拌均匀成糊状。

3. 平底锅中刷一层薄油预热,将调好的面糊舀入锅中摊成圆形,用铲子轻轻压实,小火煎至两面金黄酥脆即可出锅。

这些早餐制作方法简单快捷,营养丰富,适合孩子食用。可以根据孩子的口味和喜好选择合适的早餐组合。