江团鱼适合炖汤
江团鱼非常适合炖汤,其肉质鲜嫩,营养丰富,适合各种烹饪方法。以下是几种江团鱼炖汤的做法:
经典江团鱼汤
材料:江团鱼1条,姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、鸡汤或高汤各适量。
步骤:
1. 锅中煮开清水1000g,加入姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉,沸水大火煮1分钟。
2. 处理鱼片,选用1斤半左右的嫩鱼,切片洗净后加入盐、鸡粉、胡椒粉和料酒拌匀,最后加入少许鸡蛋清。
3. 鸡汤或高汤1000g翻热后加入盛具。
4. 鱼片下清水锅,先下鱼骨,煮开1分钟后再下鱼片,大火再煮1分钟,迅速捞起,用冷水把鱼片淋透。
5. 将鸡汤翻入锅内,加盐、鸡粉、胡椒粉少许。
6. 将鱼片倒入煮开的高汤锅中,加入特制番茄酱料,煮开后起锅撒入少许葱花,江团鱼汤即可完成。
春笋江团鱼汤
材料:江团鱼1条,春笋适量,盐、料酒等调味品适量。
步骤:
1. 江团鱼处理干净,切片备用。
2. 春笋切片备用。
3. 锅中加油,炒香姜片和葱段,加入春笋片翻炒出香味。