鱼油炸技巧
炸鱼是一道美味的菜肴,但要炸得酥脆可口,需要掌握一些技巧。以下是炸鱼的基本步骤和注意事项:
选择合适的鱼 :选择新鲜的海鱼或淡水鱼,如草鱼、鲈鱼、鲳鱼、小黄花鱼等,这些鱼肉质细嫩,易于入味,且炸制后能保持较好的口感。处理食材:
将鱼去鳞、去内脏、去黑膜,洗净后切成适当大小的块状,用厨房纸巾吸干水分。
腌制:
在鱼块上均匀涂抹少量盐,加入姜片、葱段和适量料酒,腌制15-20分钟。腌制时,可以加入少许生抽、胡椒粉提味,轻轻按摩鱼块,让调料充分渗透鱼肉。
裹粉
干粉法:
将腌好的鱼块均匀裹上一层干淀粉或面粉。
湿粉法:将淀粉和面粉按1:1的比例混合,加水调成糊状,再将鱼块裹上糊。
蛋液法:在鱼块上裹一层打散的鸡蛋液,再裹上面粉或淀粉。
炸制
油温控制:热锅冷油,油温升至五成热(约150°C)时将裹好粉的鱼块轻轻放入锅中,用中小火慢炸,待鱼块表面金黄且内部熟透时捞出沥油。为提高酥脆度,可进行复炸,待油温升至七成热时再次下锅复炸30秒左右。
避免鱼散:炸鱼时不要频繁翻动,等一面炸定型后再翻面。
复炸:
复炸能使鱼块中的多余油脂被逼出,同时外皮更加紧实酥脆,即便是放凉了,也能保持那诱人的口感,不回软,不油腻。