瘦肉莲藕炖蛋的做法

瘦肉莲藕炖蛋是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。下面是这道菜的详细做法:

食材准备:

莲藕 300克

瘦猪肉 150克

鸡蛋 2个

盐 适量

鸡精 少许(可选)

生抽 少许(可选)

蚝油 少许(可选)

葱 1根

姜 1片

淀粉 适量

胡椒粉 少许(可选)

做法步骤:

准备食材

莲藕去皮,切成薄片或小块。

瘦猪肉剁成肉末,加入适量的葱、姜末、盐、鸡精、生抽、蚝油、淀粉和胡椒粉,搅拌均匀。

鸡蛋打入碗中,加入少许淀粉,搅拌均匀成蛋液。

制作藕盒

将调好的肉末放在藕片上,轻轻压一下,使藕合更加紧实。

空碗中倒入两个蛋黄,淀粉,面粉加水,调成拉丝的面糊状,淋上少量食用油。

将藕盒裹满面糊,6成油温下锅炸,中小火炸至两面焦黄捞出,炸好的藕盒外焦里嫩,放凉了也不会变软。