早餐粗面饼
早餐粗面饼有多种做法,以下提供两种常见的制作方法:
方法一:玉米面早餐饼
食材:
玉米面100克
开水100毫升
温水70毫升
盐3克
白糖3克
酵母3克
面粉200克
油酥:盐3克,面粉20克,热油30克,葱花适量,白芝麻适量
步骤:
1. 将玉米面烫熟,加入70毫升常温水,使面温度降下来。
2. 准备盐、白糖、酵母,搅拌至酵母完全溶解后加入面粉,揉成面团,醒10分钟。
3. 制作油酥,将葱花、盐、面粉和热油搅拌均匀。
4. 擀面至2毫米厚,抹上油酥,卷起,切成小剂子,捏紧两头,表面刷清水,洒白芝麻,醒至体积1.5倍大。
5. 冷水上锅蒸15分钟,焖3分钟出锅。
6. 平底锅预热刷油,放入饼胚,煎至两面金黄即可。
方法二:全麦面粉早餐饼
食材:
中筋面粉1斤(约500克)
新鲜葱花1碗(约100克)
鸡蛋1个
酵母粉5克
食用盐适量
温水320ml
食用油适量
步骤:
1. 面粉中加入食盐、酵母粉和鸡蛋,分次加入温水揉成光滑面团,醒发至2倍大。
2. 葱花切碎,沥干水分备用。
3. 面团排气后分成小剂子,每个约100克,盖保鲜膜二次醒发10分钟。
4. 平底锅中刷油,将面团压成圆饼状,煎至两面金黄即可。
这两种方法都可以制作出美味的早餐粗面饼,可以根据个人口味选择不同的食材和调料。