电饭锅红枣枸杞排骨汤

电饭锅红枣枸杞排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的滋补汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:

食材准备

排骨:500克(约10块)

板栗:适量

莲子:适量

红枣:适量

姜:适量

枸杞:适量

盐:适量

鸡精:适量(可选)

料酒:适量

做法步骤

排骨处理

排骨提前泡出血水,洗净后下锅,加入三勺料酒和适量姜片焯水,焖煮5分钟后捞出洗净。

电饭锅准备

将焯好水的排骨放入电饭锅中,加一点姜丝,倒入适量清水没过排骨,开启煲汤模式。

煮至半熟

煮至30分钟后,下入板栗、红枣、莲子,再焖煮30分钟。

调味与收尾

开盖加入两勺盐、一勺鸡精(可选)、适量枸杞,再加盖焖煮5分钟即可。

小贴士

焯水:排骨焯水可以去除血水和杂质,使汤品更清澈。

时间控制:根据排骨的软烂程度,适当调整煮汤的时间,确保排骨煮至软烂入味。