海沙参炖汤

海沙参炖汤是一道营养丰富的滋补汤品，适合滋阴润肺、养胃生津。以下是制作海沙参炖汤的详细步骤和所需材料：

材料

海沙参：适量

鸡肉或骨头：适量

鲍鱼或鸽子肉：适量

枸杞：适量

姜片：适量

盐：适量

步骤

准备材料

鸡肉或骨头洗净，水煮至沸腾，捞出洗净血水，备用。

海沙参泡发后洗净，切成段状备用。

鲍鱼或鸽子肉洗净，备用。

枸杞洗净，备用。

姜切片，备用。

煮汤

锅中加入适量清水，放入鸡肉或骨头、鲍鱼或鸽子肉、海沙参和竹笙，加入姜片煮沸。

转小火慢炖1-2小时，汤品慢慢熬出香味。

调味

最后加入枸杞和盐，煮沸后即可关火。

小贴士

可根据个人口味适量调整盐的用量。

可根据个人口感适量加入鸡精或者其他调料提升味道。