冬瓜莲藕炖鸡

冬瓜莲藕炖鸡是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜肴。以下是这道菜的详细做法:

原料

小鸡 500克

冬瓜 150克

莲藕 150克

植物油 适量

料酒 适量

盐 适量

胡椒粉 适量

葱花 适量

姜片 适量

味精 适量

香油 适量

做法

准备食材

冬瓜和莲藕分别去皮,洗净,切成菱形块。

小鸡清理干净,切成块,沸水焯烫去血沫。

煸炒鸡肉

锅内倒入植物油,烧热后放入葱姜煸香。

将焯烫好的鸡块放入锅中,翻炒几下。

炖煮

注入适量清水,放入冬瓜和莲藕块。

用中火烧至鸡肉熟透,加入料酒、盐、胡椒粉调味。

转小火烧炖20分钟,直至冬瓜和莲藕软烂。

收汁调味