银耳不碎不出胶吗
银耳在炖煮时确实需要撕碎或剪碎,以便其胶质能更好地释放出来,从而变得黏稠。以下是一些关键点:
剪碎或撕碎:
将银耳泡发后,撕成小片或小朵,比直接剪碎更容易出胶。撕得越碎,银耳与水的接触面积越大,煮的时候越容易出胶。
泡发方法:
用温水泡发银耳,并可以加入小苏打,这样可以加快泡发速度,同时避免用热水泡发,以免营养流失和不易出胶。
炖煮水量:
水量要一次加足,不要过多,没过银耳三分之一即可,后期再加水会冲淡胶质,还可能煮不糯。
炖煮火候:
大火煮沸后再转小火慢炖,这样可以使银耳的香味保存得更浓。
炖煮时间:
银耳需要煮够时间才能出胶,通常需要2-3个小时。如果希望快速出胶,可以在剪碎银耳后,用剪刀或手继续撕得更碎,并适时搅拌和挤压银耳,使其更快地出胶。
其他技巧:
在煮银耳的过程中,可以加入冰糖煮化后,再撒上枸杞子等配料,这样可以使银耳汤更加美味和营养。
综上所述,银耳要煮出胶,确实需要将其撕碎或剪碎,并注意泡发、水量、火候、时间和一些额外的技巧,这样可以使银耳汤更加黏稠和美味。