儿童汤食谱大全及做法
山药薏米排骨汤
材料:胡萝卜、排骨、玉米、山药、适量清水、盐。
做法:将排骨、玉米、山药和胡萝卜放入锅中,加水煮开后转小火炖煮,最后加盐调味。
羊肚菌肉丸汤
材料:适量山药、猪肉末、羊肚菌、无花果、莲子。
做法:将猪肉末和羊肚菌混合,加入无花果和莲子,做成肉丸,加水煮开后转小火炖煮,最后加盐调味。
紫菜虾丸汤
材料:鲜虾、玉米淀粉、盐巴、松茸粉、紫菜、葱花、盐、姜末、食用油、酱油。
做法:将虾肉剁成泥,加入玉米淀粉、盐巴、松茸粉和姜末,搅拌均匀后做成虾丸,加水煮开后放入紫菜和葱花,最后加盐调味。
五指毛桃猪肚汤
材料:适量五指毛桃、芡实、莲子、山药、猪肚、盐。
做法:将五指毛桃、芡实、莲子和山药与猪肚一起放入锅中,加水煮开后转小火炖煮,最后加盐调味。
白萝卜虾皮汤
材料:适量白萝卜、一把虾皮、适量葱花、盐。
做法:将白萝卜和虾皮放入锅中,加水煮开后转小火炖煮,最后加盐和葱花调味。
裙带菜豆腐牛肉汤
材料:适量牛肉、一块豆腐、适量裙带菜、1勺生抽、1勺蚝油、1勺淀粉、1勺花生油、大蒜、胡椒粉、盐。
做法:将牛肉和豆腐切成块,裙带菜泡发后切段,加水煮开后放入牛肉、豆腐和裙带菜,最后加入生抽、蚝油、淀粉、花生油、大蒜和胡椒粉调味。
西葫芦鸡肉汤
材料:鸡肉、西葫芦、适量清水、盐。
做法:将鸡肉和西葫芦切成块,加水煮开后转小火炖煮,最后加盐调味。
胡萝卜牛肉汤
材料:胡萝卜、牛肉、适量清水、盐。
做法:将胡萝卜和牛肉切成块,加水煮开后转小火炖煮,最后加盐调味。
土豆南瓜汤
材料:土豆、南瓜、适量清水、盐。
做法:将土豆和南瓜切成块,加水煮开后转小火炖煮,最后加盐调味。
番茄鸡蛋汤
材料:番茄、鸡蛋、适量清水、盐。
做法:将番茄切成块,打入鸡蛋,加水煮开后转小火炖煮,最后加盐调味。
莲藕排骨汤
材料:莲藕、排骨、适量清水、盐。
做法:将莲藕和排骨切成块,加水煮开后转小火炖煮,最后加盐调味。
海带鱼丸汤
材料:海带、鱼丸、适量清水、盐。
做法:将海带泡发后切段,鱼丸放入锅中,加水煮开后转小火炖煮,最后加盐调味。
菠菜鸡肉汤
材料:菠菜、鸡肉、适量清水、盐。
做法:将菠菜和鸡肉切成块,加水煮开后转小火炖煮,最后加盐调味。
蘑菇鸡肉汤
材料:蘑菇、鸡肉、适量清水、盐。
做法:将蘑菇和鸡肉切成块,加水煮开后转小火炖煮,最后加盐调味。
玉米排骨汤
材料:玉米、排骨、适量清水、盐。
做法:将玉米和排骨切成块,加水煮开后转小火炖煮,最后加盐调味。
冬瓜虾丸汤
材料:冬瓜、虾仁、胡萝卜、葱花、生姜、鸡蛋、盐。
做法:将虾仁和胡萝卜打成泥,加入鸡蛋清和淀粉,做成虾丸,加水煮开后放入冬瓜和调料,最后撒入葱花。
羊肚菌鸡汤
材料:鸡肉、羊肚菌、红枣、枸杞、姜片、盐。
做法:将羊肚菌提前泡发,鸡肉切块,加水煮开后放入羊肚菌、