面粉做的自制早餐

软皮鸡蛋饼

食材:面粉、鸡蛋、黑芝麻、葱花、盐。

步骤:

面粉加水搅拌成面糊,静置一小时。

打入鸡蛋,撒葱花和黑芝麻,煎熟即可。

蒸面粉早餐(类似炒面茶)

食材:面粉、红皮花生、白芝麻、黑芝麻、盐、五香粉、食用油、白糖。

步骤:

面粉蒸30分钟,花生炒熟,芝麻炒熟备用。

蒸好的面粉捏散,过滤,炒至土黄色,加入花生和芝麻,翻炒均匀即可。

鸡蛋水饼

食材:面粉、常温水、鸡蛋、葱花、盐、五香粉、食用油。

步骤:

面粉和水搅拌成面糊,加入鸡蛋、葱花、盐、五香粉,煎至两面金黄。

油茶面

食材:面粉、盐、五香粉、花生碎、黑白芝麻。

步骤:

面粉蒸熟,过滤,炒至土黄色,加入花生和芝麻,炒出香味即可。

芝麻糖酥饼

食材:面粉、白糖、玉米油、白芝麻碎。

步骤:

面粉、糖、油、水混合揉成面团,醒10分钟。

制作油酥和芝麻糖馅,擀成饼状,包馅,沾上芝麻,煎熟。

发面大饼

食材:面粉、温水、酵母粉、鸡蛋、糖。

步骤:

面粉、水、酵母、糖混合搅拌成面糊,发酵至两倍大。

烙饼时撒芝麻,口感外酥里软。

炒面

食材:面粉、糖、芝麻。

步骤:

面粉炒熟,加糖、芝麻,用热水冲开即可。

香酥可口的油饼

食材:面粉、油、糖、葱花。

步骤:

面粉和成面团,擀成薄片,刷油折叠,煎熟。

软糯香甜的糯米饼

食材:糯米粉、面粉、红豆沙。

步骤:

糯米粉和面粉混合,包上豆沙馅,煎熟。

劲道十足的手擀面

食材:面粉、水。

步骤:

面粉和水搅拌成面团,醒10分钟,擀成薄片,煮至熟透。

这些早餐做法简单快捷,营养丰富,适合快速准备美味早餐。希望这些建议对您有所帮助!