病人萝卜汤的做法
材料
萝卜: 1个, 切块
豆腐: 适量, 切块
鸡肉或鱼肉: 适量, 切块(可根据个人喜好选择)
姜片: 适量
高汤或清水: 适量
盐和胡椒粉: 适量
做法步骤
1. 在锅中加入足够的高汤或清水,大火煮沸。
2. 加入姜片和鸡肉或鱼肉,煮约5分钟至肉熟烂。
3. 加入萝卜和豆腐,再次煮沸。
4. 调整火力至中小火,继续煮10-15分钟,或直至萝卜变软烂。
5. 根据个人口味,适量加入盐和胡椒粉调味。
6. 关火,即可享用热腾腾的病人萝卜汤。
小贴士
如果想要增加营养和口感,可以加入一些枸杞、红枣等配料。
术后排气萝卜汤可以加入一些圆白菜丝,有助于恢复术后消化功能。