肉蘑炒啥好吃
肉蘑是一种营养丰富的食材,可以搭配多种食材进行炒制,以下是一些推荐的搭配和做法:
肉蘑炒猪肉
用料:肉蘑100g,尖椒1根,猪肉适量,食用油适量,酱油适量,盐适量,葱花适量,味精适量,花椒面适量。
做法:
1. 准备好材料,将肉蘑泡好洗净撕条备用。
2. 尖椒切丝,猪肉切条备用。
3. 放入食用油,油热放猪肉待肉变白放入葱花爆香,放入酱油尖椒丝翻炒。
4. 下肉蘑翻炒,依次放入盐、花椒面,翻炒。
5. 炒熟放味精调味出锅。
肉蘑炒白菜
用料:东北肉蘑,白菜,酱油,塔城喀左陈醋,盐,葱姜蒜,花生油,五花肉几片。
做法:
1. 先把肉蘑用热水泡发,然后顺时针搅动一会儿,把里面的沙子洗干净,去根部,控去水分,撕成小块儿。
2. 白菜洗净削片儿,叶儿跟帮儿根据自己喜好添加。五花肉切薄片儿。
3. 锅里加油烧热,放入葱姜蒜爆香,加入五花肉炒微变色加酱油爆香,下白菜跟蘑菇翻炒均匀,加醋,断生后加适量盐炒均匀即可出锅。
肉蘑炒肉
用料:蘑菇200克,猪肉200克,辣椒25克,鸡蛋清30克,淀粉10克,大蒜5克,姜5克,盐3克,植物油25克,酱油5克。
做法:
1. 将猪肉切成片,用水淀粉、蛋清、鸡精、盐腌制。
2. 红辣椒切丁。
3. 蒜切成片。
4. 葱、姜切成丝。
5. 坐锅点火放油,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,放入肉片翻炒,倒入蘑菇再翻炒片刻。
6. 加入盐、高汤,酱油,加盖稍焖一会儿。
7. 加入红辣椒、鸡精,勾薄芡即可出锅。
白蘑菇炒肉
用料:新鲜口蘑250克,猪肉200克,葱、姜、盐、酱油、芡粉适量,十三香少许。
做法:
1. 口蘑洗净,切成两半,大一点的可以切三片。
2. 猪肉切成与口蘑大小相似的肉片,放入碗里加入盐、酱油、十三香、芡粉、拌匀放一边备用。
3. 炒锅烧热倒油,油热后放葱花、姜丝爆香,将腌好的肉片倒入炒至八九成熟时放入口蘑翻炒。
4. 然后放点儿盐、酱油翻炒均匀,再放入少量红菜椒,西兰花给菜配色,如果没有也可以不放。
5. 最后适量加一点芡粉水,炒匀即可盛盘。
这些搭配和做法可以根据个人口味进行调整,肉蘑炒制的关键在于火候控制和调味料的配比,以保持肉质的鲜嫩和蘑菇的香味。