豆浆的利用
豆浆是一种营养价值高且多功能的饮品，其利用方式多样，以下是一些主要的利用方法：
饮用
日常饮用：早晨饮用新鲜热豆浆有助于预防高血脂、高血压等疾病，同时提高免疫力和记忆力。
搭配其他食物：豆浆可以与其他食物如面包、馒头、包子等搭配食用，增加风味和营养价值。
护肤
面部涂抹：用豆浆涂抹在面部，有助于治疗油性皮肤的青春痘和美白肌肤。
烹饪
煮饭：用豆浆代替水来煮饭，可以营养互补，延缓血糖上升速度。
做面食：在制作馒头、发面饼、窝头等面食时加入豆浆，可以使口感更松软，蛋白质含量增加。
蒸蛋羹：用豆浆代替水蒸蛋羹，可以使蛋羹更嫩更滑。
做汤羹：在鱼汤、肉汤、火锅汤等乳白色汤中加入豆浆，可以使汤汁更乳白，味道更鲜美。
煮粥：豆浆煮粥也是一种美味的选择。