木耳炒黄瓜蘑菇
木耳炒黄瓜蘑菇是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
用料:
蘑菇400克
黑木耳80克
黄瓜1根
葱适量
姜适量
蚝油适量
橄榄油适量
盐适量
味精适量
步骤:
1. 蘑菇洗净,掰成小朵。木耳提前泡发。
2. 蘑菇、木耳入煮锅焯水。
3. 黄瓜洗净,切片。
4. 炒锅放橄榄油加热,葱姜入锅煸香。
5. 蘑菇、蚝油入锅翻炒。
6. 黄瓜、盐、味精入锅翻炒。
7. 木耳、黄瓜入锅翻炒均匀即可。
做法二
用料:
黄瓜1根
水发黑木耳50克
水发香菇50克
大蒜适量
红辣椒半个
盐3克
食用油适量
味精少许
步骤:
1. 木耳、香菇洗净提前泡三小时以上。
2. 木耳、香菇洗净改刀。
3. 黄瓜切片,红辣椒切片,大蒜切末。
4. 热锅给油,油温五成热下入大蒜末炒香。
5. 加入香菇、木耳炒匀。
6. 加点水(最好能加泡香菇的水)炒断生。
7. 加入红辣椒炒匀。
8. 加入黄瓜炒断生。
9. 加盐和味精炒匀即可盛出。
做法三
用料:
黄瓜1根
木耳45朵
姜1块
花椒30颗
十三味香适量
盐适量
植物油适量
步骤:
1. 将木耳泡于开水中,约五分钟。
2. 黄瓜洗净切成片放于盘中,姜削皮切成小片。
3. 泡好的木耳反复洗净沥干水,撕成小块。
4. 锅中倒入适量植物油,将其烧热。
5. 当油烧热至八成,放入姜片。
6. 随后放入花椒,进行爆香。
7. 爆香姜与花椒后,倒入木耳,进行翻炒。
8. 翻炒木耳约十秒,倒入黄瓜一同翻炒。
9. 当黄瓜木耳炒约30秒后,放入适量盐、十三味香。
10. 继续翻炒至盐味香味均匀,即可关火。
做法四
用料:
黑木耳(干)一小把
黄瓜1根
枸杞适量
食用油适量
盐适量
生抽少量
步骤:
1. 将干木耳用温水泡发好后洗净沥干水分备用。
2. 黄瓜洗净,切好,边转动边切。
3. 枸杞用清水冲洗一下备用。
4. 将锅洗净烧热,倒入适量的食用油,烧热。
5. 将黑木耳倒入锅中爆炒片刻。
6. 将黄瓜倒入锅中翻炒至断生。
7. 将枸杞倒入锅中。
8. 加入适量的盐和少量的生抽,翻炒均匀入味即可。
小贴士
炒木耳时,油温一定要热,大火爆炒,以保证木耳熟透且口感脆嫩。
可以根据个人口味调整调料的用量,如喜欢酸甜口味,可以加入一些醋或糖。
黄瓜炒至断生即可,不要炒得太久,以保持其爽脆的口感。
希望这些做法能帮助您做出美味的木耳炒黄瓜蘑菇!