肺怎么炖好吃
炖猪肺的方法有很多种,以下提供几种常见且美味的炖猪肺食谱:
萝卜猪肺汤
食材:猪肺、白萝卜、生姜、蜜枣、盐、葱、料酒。
做法:
1. 将猪肺喉部对着水龙头,打开水让水流进猪肺内部,用手挤压将血水和杂质排出,重复多次直到猪肺变白,然后切成块状。
2. 将切好的猪肺放入沸水中焯水,加入料酒和生姜片,煮至猪肺变色无血水,捞出后用清水冲洗干净。
3. 白萝卜去皮,切成块状。在煲汤锅中加入足量清水,放入焯水后的猪肺、萝卜块、生姜片和蜜枣。
4. 用大火将汤煮沸,然后转小火慢炖1到2小时,直到猪肺和萝卜都炖得软烂。根据个人口味加入适量的盐调味。
5. 撒上葱花增香(可选),然后关火,即可出锅食用。
无花果炖猪肺
食材:猪肺(150克)、无花果(5只)、陈皮(2克)、冰糖(8克)、盐(少许)、生姜(适量)、米酒(适量)。
做法:
1. 将无花果干果洗净,用水浸泡。
2. 将猪肺洗净,切块备用。