怎么做银耳冬瓜羹
冬瓜银耳汤是一道营养丰富、口感清爽的甜品或汤品。以下是几种常见的冬瓜银耳汤做法:
经典做法
材料:冬瓜250克,银耳25克,枸杞10几颗,高汤或水500毫升,盐适量,香油1茶匙。
步骤:
1. 银耳放水中泡发,洗净沥干水撕成小片。
2. 冬瓜去皮、子,切成宽2.5厘米、厚1厘米的瓜片,洗净待用。
3. 将锅烧热,用油滑锅后,放生油10克,将冬瓜倒入煸炒,倒入黄酒,两分钟后加汤、海米,烧至快烂时,加银耳,略煮后即可起锅,装碗即成。
瘦肉汤
材料:冬瓜400克,银耳15克,瘦肉200克,生姜3片,盐适量。
步骤:
1. 冬瓜去皮、去籽,切成小块;银耳泡发后切成小块;瘦肉切成薄片备用。
2. 锅中加入适量清水和姜片,将瘦肉放入水中焯水去腥,捞出备用。
3. 把焯水后的瘦肉放入另一个锅中,加入适量清水,大火煮开,撇去浮沫。
4. 加入冬瓜块和银耳块,继续煮10分钟。
5. 最后,根据个人口味加入适量盐调味即可。
鲜蘑汤
材料:冬瓜400克,银耳15克,鲜蘑菇100克,生姜3片,鲜鸡汤500毫升,盐适量。
步骤:
1. 冬瓜去皮、去籽,切成小块;银耳泡发后切成小块;蘑菇切片备用。
2. 锅中加入鲜鸡汤和姜片,将调理好的鸡汤煮沸。
3. 加入冬瓜块和银耳块,继续煮10分钟。
4. 加入蘑菇片,略煮片刻。
5. 最后,根据个人口味加入适量盐调味即可。
鸭肉汤
材料:冬瓜400克,银耳15克,鸭肉200克,姜3片,盐适量。
步骤:
1. 冬瓜去皮、去籽,切成小块;银耳泡发后切成小块;鸭肉切块备用。
2. 锅中加入适量清水和姜片,将鸭肉放入水中焯水去腥,捞出备用。
3. 把焯水后的鸭肉放入锅中,加入适量清水,大火煮开,撇去浮沫。
4. 加入冬瓜块和银耳块,继续煮10分钟。
5. 最后,根据个人口味加入适量盐调味即可。
冰糖银耳汤
材料:银耳100克,冬瓜500克,适量冰糖,适量清水。
步骤:
1. 将银耳用清水泡软,撕开成小块备用。冬瓜去皮、去籽,切成小块。
2. 锅中加入适量清水,煮沸后放入冬瓜块,煮开后转小火煮10分钟,使冬瓜煮熟。
3. 将泡软的银耳块加入锅中,继续小火煮5分钟,直到银耳变得透明柔软。
4. 根据个人口味加入适量冰糖,搅拌均匀,煮溶冰糖。
5. 关火后,继续搅拌数分钟,使冰糖充分融入汤中。
6. 转移到碗中,可以直接食用或放入冰箱冷藏后食用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。希望这些信息对你有所帮助!