大兴安岭黑木耳怎么做
大兴安岭黑木耳是一种营养丰富的食材,可以通过多种方式烹饪。以下是一种简单又美味的家常做法:
凉拌黑木耳
材料:
黑木耳
蒜末
红椒
食盐
醋
香油
做法:
泡发木耳:
将黑木耳用冷水泡发30分钟(天气冷时需要1~2小时),或者用温水泡发3~5分钟。
焯水:
将泡发好的黑木耳焯水1~2分钟,捞出后过一遍冷水,沥干水分。
准备调料:
将蒜末、红椒末放入小碗中,加入食盐、醋、香油、生抽、蚝油、白糖、辣椒油(可选)和熟白芝麻,搅拌均匀。
拌匀:
将调料倒入沥干水分的黑木耳中,拌匀即可食用。
黑木耳炒西芹
材料:
黑木耳
西芹
大蒜
食盐
生抽
做法:
泡发木耳:
将黑木耳用温水泡发,洗净后撕成小朵。
焯水:
将西芹洗净切段,焯水1~2分钟,捞出后过一遍冷水,沥干水分。
炒香大蒜:
锅中加油,油热后加入大蒜末炒香。
翻炒:
加入黑木耳和西芹,翻炒均匀。