豆浆剩下的
豆浆剩下的部分可以有多种用途,以下是一些建议:
豆浆粥
将豆渣和玉米面按1:1的比例混合,加入少许水调成糊状。
烧半锅开水,待沸腾后倒入调好的豆渣糊,煮沸片刻即可。
豆浆蛋饼
将豆浆倒入盆中,打入鸡蛋,加入适量盐和葱花搅拌均匀。
加入少许食油,将豆浆鸡蛋倒入电饼档中,摊平四五分钟后即可食用。
豆浆丸子
将瘦肉和蔬菜切碎,和豆浆、鸡蛋、面粉一起搅和,调入适量食盐,做成丸子,入锅煮熟。
豆渣馅料
豆渣可以与富含血红素铁的肉类或海鲜搭配,包成饺子馅或馅饼,既有营养又美味。
炒豆渣
将豆渣沥干后,用少量油炒至熟,可以加入葱、盐等调料,再搭配其他食材如泡菜、烧饼等一起食用。
豆渣面膜
将豆渣滤出并压干,加入蜂蜜搅拌后敷在脸上,具有美白淡斑的效果。
豆浆布丁
将剩余豆浆加入糖和凝固剂,搅拌均匀后倒入容器中冷藏成型。
豆浆冰淇淋
将剩余豆浆加入糖和奶油,冷冻后打成冰淇淋。
豆浆汤
将剩余豆浆加入蔬菜或肉类等食材一起煮成汤,味道香浓。
豆浆面筋
将剩余豆浆加入面筋粉,揉成面团,再置于水中煮熟。
豆浆咖啡
将剩余豆浆与咖啡混合,口感顺滑。
保存豆浆
将喝剩下的豆浆自然冷却后,倒入消毒后的容器中并封严,放入冰箱冷藏,注意不要超过48小时。
通过这些方法,不仅可以避免浪费,还能变废为宝,充分利用豆浆剩下的部分。