炒菜台面高度

炒菜台面高度的设计应该考虑到使用者的舒适度和便利性。以下是一些关于炒菜台面高度的建议：

一个常见的方法是根据使用者的身高来计算台面高度。通常，台面高度为使用者身高的一半加上5至10厘米。例如，如果使用者的身高是1.6米，那么台面高度可以设定在80厘米至85厘米之间。

另一个更精确的方法是测量使用者肘弯曲时的高度，然后减去10至15厘米。这样可以得到一个更舒适的台面高度，减少在烹饪过程中弯腰和伸背的需要。

为了减少弯腰和端胳膊的疲劳，洗菜区可以设置得比炒菜区高一些。例如，洗菜区可以设置为87至90厘米，而炒菜区则可以相应降低。

如果厨房空间有限，不能做到高低台面，可以选择台上盆，将水槽升高。这样可以弥补台面的高度差，提升使用体验。

厨房台面应根据不同的工作区域进行适当调整。例如，如果使用者经常做面点，可以适当降低制作面点操作台的高度。

建议

测量肘弯曲高度：这是一个简单且精确的方法，可以确保在烹饪过程中保持舒适的姿势。

考虑厨房布局：根据厨房的具体布局和使用习惯，决定是否需要设置高低台面。

试装体验：在安装或调整台面高度后，亲自试用以确保舒适度和便利性。