金针菇冬瓜蒸鸡肉
冬瓜金针菇蒸鸡肉
简介:
冬瓜金针菇蒸鸡肉是一道色香味俱全的传统美食,鸡肉鲜嫩多汁,金针菇爽滑可口,搭配冬瓜的清爽,使得整道菜既营养又美味。
所需材料:
鸡胸肉:500g
金针菇:1把
冬瓜:200g
姜:1块
大蒜:3瓣
小米椒:2个
葱花:适量
料酒:2大勺
生抽:2大勺
老抽:1小勺
蒸鱼豉油:1大勺
水淀粉:适量
盐:适量
味精:少许
麻油:适量
所需工具:
蒸锅或蒸笼
刀具
砧板
勺子
碗
步骤:
* 前期准备:
1. 鸡胸肉洗净,剁成肉末。
2. 金针菇去根,洗净后沥干水分。
3. 冬瓜去皮,切成薄片或块状。
4. 姜切片,大蒜和小米椒切碎,葱花备用。
* 制作过程:
1. 在碗中将鸡肉末、金针菇、姜片、蒜末、小米椒碎混合,加入料酒、生抽、老抽、蒸鱼豉油、盐、味精和麻油,搅拌均匀,腌制15分钟。
2. 将腌制好的鸡肉和金针菇放入蒸盘中,平铺。
3. 将蒸盘放入蒸锅或蒸笼中,大火蒸15-20分钟,直到鸡肉熟透且金针菇变软。
4. 蒸好的鸡肉金针菇取出,撒上葱花点缀。
提示和建议:
蒸制时间根据鸡肉的厚薄和蒸锅的大小适当调整。
可以在蒸制前将鸡肉用少量料酒、生抽和姜丝腌制,以增加风味。
如果喜欢汤汁,可以在蒸制后淋上热油或蒸鱼豉油。
烹饪时间:
准备时间:20分钟
蒸制时间:15-20分钟
总时间:35-40分钟
分量:
适合2-3人份
备注:
这道菜适合作为一道家常菜肴,搭配米饭或面条食用。
如果想要更加清爽的口感,可以适量减少油脂的使用。