金针菇冬瓜蒸鸡肉

冬瓜金针菇蒸鸡肉

简介

冬瓜金针菇蒸鸡肉是一道色香味俱全的传统美食,鸡肉鲜嫩多汁,金针菇爽滑可口,搭配冬瓜的清爽,使得整道菜既营养又美味。

所需材料

鸡胸肉:500g

金针菇:1把

冬瓜:200g

姜:1块

大蒜:3瓣

小米椒:2个

葱花:适量

料酒:2大勺

生抽:2大勺

老抽:1小勺

蒸鱼豉油:1大勺

水淀粉:适量

盐:适量

味精:少许

麻油:适量

所需工具

蒸锅或蒸笼

刀具

砧板

勺子

步骤

* 前期准备

1. 鸡胸肉洗净,剁成肉末。

2. 金针菇去根,洗净后沥干水分。

3. 冬瓜去皮,切成薄片或块状。

4. 姜切片,大蒜和小米椒切碎,葱花备用。

* 制作过程

1. 在碗中将鸡肉末、金针菇、姜片、蒜末、小米椒碎混合,加入料酒、生抽、老抽、蒸鱼豉油、盐、味精和麻油,搅拌均匀,腌制15分钟。

2. 将腌制好的鸡肉和金针菇放入蒸盘中,平铺。

3. 将蒸盘放入蒸锅或蒸笼中,大火蒸15-20分钟,直到鸡肉熟透且金针菇变软。

4. 蒸好的鸡肉金针菇取出,撒上葱花点缀。

提示和建议

蒸制时间根据鸡肉的厚薄和蒸锅的大小适当调整。

可以在蒸制前将鸡肉用少量料酒、生抽和姜丝腌制,以增加风味。

如果喜欢汤汁,可以在蒸制后淋上热油或蒸鱼豉油。

烹饪时间

准备时间:20分钟

蒸制时间:15-20分钟

总时间:35-40分钟

分量

适合2-3人份

备注

这道菜适合作为一道家常菜肴,搭配米饭或面条食用。

如果想要更加清爽的口感,可以适量减少油脂的使用。