木薯粉面粉南瓜馒头做法

食材准备

南瓜 500克

面粉 500克

酵母 5克

小苏打 15克(可选)

猪油 适量(可选)

细砂糖 20克(可选)

温水 适量

盐 3克(可选)

详细步骤

南瓜处理

将南瓜去皮去瓤,切成薄片或小块。

放入蒸锅,大火将水烧开后转中小火蒸15-30分钟,直到南瓜完全软烂。

趁热将南瓜捣成泥,放凉备用。注意:南瓜要完全蒸熟,这样捣泥时更容易,成品也更细腻。

面团制作

取一个大盆,将面粉、酵母、小苏打(可选)、猪油(可选)、细砂糖(可选)和盐(可选)混合均匀。

加入适量温水(水温约35度)和南瓜泥,揉面时要循序渐进,先用筷子搅拌成絮状,再用手揉搓,直到面团光滑有韧性。

如果觉得特别干还可以加一点南瓜泥或水。

发酵