苦瓜鸡蛋汤生菜

苦瓜鸡蛋汤是一道营养丰富且具有清热去火功效的汤品。以下是几种常见的苦瓜鸡蛋汤做法,您可以根据个人口味选择:

经典做法

苦瓜洗净,切开去籽,切成大块。

将苦瓜和鸡蛋放入砂锅中,加入适量清水。

大火煮开后转小火煲1小时,再煲30分钟,最后加盐调味即可。

简单快捷做法

苦瓜切片,开水略焯后捞起。

热锅冷油,下姜末炝锅,加入苦瓜翻炒后加适量水烧开。

水开后打入鸡蛋,快速搅匀,加盐调味即可。

清淡口味做法

苦瓜切碎,鸡蛋打散。

锅内热油,放入苦瓜炒十几秒,加入适量清水煮沸。

倒入蛋液,不停搅拌,调入适量盐,待水再次煮沸即可。

加入其他食材的做法

苦瓜切片,姜末、葱花备好。