豆浆不能放糖

豆浆机 是可以放糖的，但有一些注意事项：

后加糖：糖容易在加热过程中焦化，影响豆浆的色泽和口感。因此，建议糖在豆浆打好后再加。

冷却后加糖：糖在豆浆煮熟并冷却到60度左右时加入，不易破坏营养。

白糖：白糖的主要成分是蔗糖，甜度较高，但营养成分不如蜂蜜和葡萄糖。放糖过多可能对牙齿和身体不利。

红糖：红糖所含的有机物会和豆浆的蛋白质结合生成对人体有害的变性沉淀物，破坏豆浆的营养成分。

葡萄糖或蜂蜜：这些成分更易被人体消化吸收，适合老人和小孩食用。

控制糖的用量，避免放得太多，以免对牙齿和身体造成不利影响。

综上所述，豆浆机可以放糖，但建议后加糖或冷却后加糖，并选择白糖或葡萄糖等较为健康的甜味剂。同时，控制糖的用量，以保持豆浆的营养价值和口感。