番茄牛腩胡萝卜玉米汤
番茄牛腩胡萝卜玉米汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
牛腩:500克
番茄:2个
玉米:1根
胡萝卜:1根
八角:1个
花椒:5粒
桂皮:0.5块
蕃茄酱:2勺
葱姜蒜:适量
盐:适量
生抽:适量
鸡精:适量
料酒:适量
糖:适量
步骤
准备食材
牛腩切块,焯水去血末。
玉米切块,胡萝卜切滚刀,葱姜蒜切好备用。
番茄定画十字后用开水烫下,去皮,切成越小越好的块。
炒制
锅内倒油,少一点,放入葱姜蒜爆香。
加入番茄块,炒至出汁,可以加两勺番茄酱(低糖那种)。
炖煮
将炒好的番茄汤倒入高压锅,放入焯水后的牛腩、胡萝卜、玉米、八角、花椒、盐、生抽、鸡精。
选择牛羊肉模式,喜欢烂糊点的选择蹄筋模式,口感选择浓郁。
出锅
高压锅炖煮完成后,即可出锅装盘。
小贴士
牛肉要焯水,以去除血腥味,使汤品更清淡。
高压锅内的番茄汤不要太多,食材一半即可,因为胡萝卜炖炖也会出水。
不要放老抽,以免汤品颜色过深。
这道汤品营养丰富,适合家庭制作,既好喝又健康。希望你能喜欢!