猪肝平菇番茄
猪肝、平菇和番茄是一道营养丰富的家常菜,具有补血明目、清热解毒和益气开胃的功效。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
猪肝 100-150克
平菇 200克
番茄 350克
葱、姜、蒜适量
盐、胡椒粉、料酒、生抽、生粉适量
鸡精或味精(可选)
葵花籽油或食用油适量
清水 适量
做法步骤
食材处理
猪肝洗净,用清水浸泡2小时左右,期间不间断更换清水,以去除血水。
番茄洗净,切块。
平菇洗净,切块。
葱切葱花,姜切片,蒜切末。
煸炒番茄
热锅凉油,放入姜片和蒜末煸炒出香味。
加入番茄块翻炒至出汁。
煮汤底
加入适量的清水,大火烧开。