银耳苹果番薯
银耳苹果番薯是一种营养丰富、口感丰富的甜品或饮品。以下是几种不同的做法,供您参考:
传统煮法
食材:干银耳5克、紫薯30克、苹果半个、水适量。
步骤:
1. 银耳温水泡发,撕成小碎片。
2. 紫薯去皮切小丁,苹果切小块。
3. 银耳放入锅中,加入足量清水,大火烧开后转小火煮1个半小时,至银耳出胶。
4. 加入紫薯,煮15分钟至熟。
5. 加入苹果,煮5分钟后出锅。
破壁机做法
食材:苹果30克、红薯30克、银耳5克、水300ml。
步骤:
1. 所有食材切小块,放入破壁机中。
2. 加入300ml清水,选择豆浆或五谷米糊模式。