简单好做幼儿早餐食谱
牛奶、鸡蛋、玉米片 主要原料:
牛奶一杯、白煮鸡蛋一个、玉米片一小袋。
做法:牛奶加热,倒入玉米片即可食用。鸡蛋可以用切蛋器加工成片状,蘸番茄沙司或酱油等调料,提高孩子的兴趣。
炒五色彩蔬 主要原料:
胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜蓉、油、盐、鸡精、淀粉水、白糖。
做法:将蔬菜切成球状或小朵,焯水至半熟,过凉水后沥干。锅中加油,煸香蒜蓉,倒入蔬菜丸子,加白糖、盐翻炒至全熟,最后加鸡精调味,淋上淀粉水即可出锅。
青菜煎饼 主要原料:
青菜、鸡蛋、面粉。
做法:青菜切小块,入搅拌机加清水搅拌成青菜糨糊。鸡蛋打入碗中打匀,倒入青菜浆中继续打匀,加入面粉朝一方向搅拌均匀。
虾滑汤 主要原料:
虾仁、淀粉、蛋清、胡椒粉、紫菜、鸡蛋、调味品。
做法:虾仁剁成虾泥,加入淀粉、蛋清、胡椒粉搅拌均匀。水开后将虾泥一勺一勺放入锅中形成虾滑,加入紫菜和鸡蛋丝,煮沸后加入适量调味品即可享用。
鸡蛋土豆饼