芹菜怎样做芹菜汁视频窍门

制作芹菜汁的步骤如下：

选择芹菜 ：挑选颜色鲜绿、质地紧实、没有枯黄叶子的芹菜，新鲜芹菜的叶子也可以一起榨汁，增加营养价值。

清洗芹菜：

将选好的芹菜洗净，去除根部，将芹菜切成适当大小。在清洗芹菜时，可以用流动的水冲洗，以去除表面的泥土和杂质。

榨汁

方法一：

将切好的芹菜段放入榨汁机中，加入适量的水。启动榨汁机，将芹菜汁榨出。您可以根据个人口味调整水的量，以达到理想的口感。

方法二：将芹菜和叶子一起放入锅中，加入适量矿泉水，煮开后煮2分钟，然后捞出芹菜和叶子，放入食品加工机中打成泥，过滤掉菜泥即可。

添加调味品

方法一：为了让芹菜汁更美味，可以加入一些水果，如苹果、橙子等，也可以加入适量的蜂蜜或糖，根据个人口味适量添加，搅拌均匀。

方法二：在榨汁过程中加入一些蜂蜜、柠檬汁或者酸奶等调味品，可以提升芹菜汁的口感。

装杯 ：将榨好的芹菜汁倒入杯子中，您可以根据个人喜好添加一些冰块，让芹菜汁更清凉可口。

注意事项

脾胃虚寒、容易腹泻的人可别过量饮用，以免肠胃不适。

如果饮用后出现过敏反应，应立即停止饮用，并及时就医。

新鲜的芹菜汁口感和营养价值更高，尽量现榨现喝，避免营养流失。

通过以上步骤，您就可以轻松地制作出一杯美味的芹菜汁了。根据个人口味，您可以选择不同的配料和调味品，让芹菜汁更符合您的喜好。