磨豆浆加什么
磨豆浆时，可以根据个人口味和营养需求选择添加以下食材：
豆类
黄豆、黑豆、红豆、绿豆等，不同种类的豆子富含不同的营养成分，口感也各具特色。
可以将不同种类的豆子进行搭配，如黄豆与黑豆、黄豆与红豆等，以增加豆浆的营养价值和口感。
坚果类
核桃、杏仁、腰果等，这些食材含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和矿物质。
核桃芝麻豆浆有补血滋阴、滋补保健、美容养颜、增强人体免疫力等作用。
谷物类
燕麦、糙米等，这些食材富含维生素B族和膳食纤维。
加入谷物可以增加豆浆的纤维素含量，提高饱腹感，有利于减肥和调节血糖。
中药材
红枣、枸杞等，这些食材具有滋补作用，有助于增强免疫力。
红枣能补气和补血，黑芝麻能乌发和辅助预防贫血。
水果
香蕉、草莓、蓝莓、芒果等，这些水果可以增加豆浆的口感和味道，同时提供丰富的维生素和矿物质。