苹果西红柿榨汁早餐
苹果西红柿榨汁早餐是一种营养丰富且美味的早餐选择。以下是一个简单的苹果西红柿榨汁早餐的做法:
材料
苹果:1个
西红柿:1个
酸奶:一小盒约50g(可选)
纯净水:300克(可选)
蜂蜜或糖:适量(根据个人口味添加)
步骤
准备材料
苹果洗净,去皮去核,切成小块。
西红柿洗净,去皮后切成小块。
如果喜欢,可以准备一小盒酸奶增加风味。
榨汁
将切好的苹果和西红柿放入打汁机里。
如果使用酸奶,可以将其倒入打汁机中。
加入适量的纯净水,根据个人口味调整浓度。
盖上打汁机的盖子,启动打汁机,开始榨汁。
调味
榨好的果蔬汁倒入杯中。
加入适量的蜂蜜或糖,搅拌均匀,直到达到个人喜欢的甜度。