懒人早餐冬天

冬天懒人的早餐可以尝试以下几种做法：

材料：鸡蛋2个，面粉2勺，小葱花适量，盐少许，水适量。

做法：将鸡蛋打入碗中，加入少许盐调味，加两勺面粉搅拌均匀，放入切碎的小葱花。倒一小勺水调成面糊，平底锅加热，刷点油，倒入面糊摊平，小火煎至两面金黄即可。

材料：鸡蛋3个，酱油1勺，糖适量，油适量。

做法：鸡蛋打散，加入酱油和糖搅拌均匀。平底锅刷油，倒入一层蛋液煎至半凝固，卷起来推到锅边，再倒入一层蛋液重复卷起，切成小块。

材料：鸡蛋2个，面粉1勺，牛奶100毫升，糖适量，油适量。

做法：鸡蛋打入碗中，加入面粉和糖搅拌均匀，倒入热牛奶调成面糊。平底锅刷油，倒入面糊摊平，小火煎至两面金黄即可。

材料：鸡蛋2个，火腿肠1根，葱少许，玉米油少许，盐适量。

做法：鸡蛋打入碗中，加入少许盐搅拌均匀，葱切碎放入鸡蛋液中。平底锅刷油，倒入一层鸡蛋液，放入火腿肠卷起，再倒入鸡蛋液卷起，切成段。

材料：红薯1根，大米30克，小米20克，燕麦15克。

做法：红薯去皮切块，大米和小米洗净备用。将所有食材放入锅中，加水煮成粘稠状即可。

材料：吐司片，鸡蛋，火腿片，芝士片，黄油。

做法：吐司片烤香，鸡蛋煎熟，火腿片和芝士片放在吐司片上，再加一些黄油，烤至芝士融化即可。