肉末粉早餐
肉末粉早餐有多种做法,以下提供几种常见的做法:
1. 经典肉末粉
用料:
米粉 100g
猪肉末 50g
油菜 两颗
卤猪蹄 一块
鸡蛋 一个
葱花 适量
姜丝 适量
花椒 少许
干辣椒 两根
做法:
1. 起锅加油烧热后下入葱姜、花椒、干辣椒爆香。
2. 下入猪肉丁翻炒至变色。
3. 倒入酱油给肉上色。
4. 倒入适量烧好的开水。
5. 干米粉提前用温水泡好,水开后下入米粉,煮5分钟左右即可。
6. 加入盐和鸡精调味,再摆上一颗煮蛋和一小块卤猪脚。
2. 酸菜肉末粉
用料:
米粉 适量
猪肉末 适量
老坛酸菜酱腌菜 适量
小米辣 适量
葱花 适量
生抽、料酒、蚝油、淀粉、白糖、盐、油辣子 适量
做法:
1. 米粉用清水泡软,水开后煮开1分钟后捞出过冷水备用。
2. 猪肉末加入生抽、料酒、蚝油、淀粉、白糖腌制10分钟。
3. 锅中放油发姜末和小米辣爆香。
4. 加入腌制好的肉末,炒至变色。
5. 加入适量的热开水,再加入蚝油、生抽、油辣子、少许盐拌匀。
6. 加入米粉和老坛酸菜,用筷子搅拌均匀,关火盛出。
7. 最后根据个人口味加入喜欢吃的青菜和葱花。
3. 榨菜肉末粉
用料:
米粉 适量
猪肉末 适量
榨菜 适量
葱末、姜末 适量
生抽、郫县豆瓣、胡椒粉、盐、白糖、蚝油 适量
做法:
1. 米粉放入锅里大火煮开,小火慢慢煮软,捞出放碗里。
2. 榨菜切丁,猪肉、葱姜切末待用。
3. 锅里烧油,煸炒猪肉末,放入葱姜末和郫县豆瓣继续煸炒,出味出红油后,把榨菜倒入,翻炒二分钟,加入适量开水,倒入生抽、胡椒粉、白糖和蚝油,烧开,把小油菜烫一下。
4. 关火,锅里的酸菜肉末油菜浇在碗里的米粉上,一碗口水直流的酸菜肉末米粉就做成了。
4. 低盐肉末蒸猪肠粉
用料:
猪肠粉 400克
肉末 100克
葱花 1根
蒜末 2瓣
太太乐减盐蚝油 3勺
生抽 1勺
食用油 少许
做法:
1. 猪肠粉切小段,装盘。
2. 放入蒸架里,大火蒸5分钟。
3. 放入刚刚炒好的肉末,继续蒸2分钟。
4. 蒸好后撒上葱花,开吃。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的食材和调料,做出既美味又营养的早餐肉末粉。