南瓜西红柿黄豆排骨汤

南瓜西红柿黄豆排骨汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。下面是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

排骨 500克

西红柿 2个

黄豆 100克

清水 适量

盐 适量

姜 4-5片

制作步骤:

排骨处理

将排骨放入烧开的水中焯水,去除血水和杂质,捞出后备用。

黄豆处理

黄豆提前用开水泡发,大约1小时,然后清洗干净备用。

西红柿处理

西红柿洗净后,在顶部划十字形状,放入沸水中烫1分钟,然后剥去外皮,切成块状。

煮汤

在砂锅中加入焯好水的排骨、泡好的黄豆和姜片,大火煮开后转小火煮1小时。

1小时后,加入切好的西红柿块,继续小火煮30分钟。

根据个人口味加入适量的盐调味。

出锅

汤煮好后,即可关火,将汤盛入碗中,趁热享用。

小贴士:

焯水可以去除排骨中的血水和杂质,使汤品更加清澈。

黄豆提前泡发,煮汤时更容易软烂,口感更好。

西红柿划十字烫皮后,可以轻松剥去外皮,使汤品颜色更鲜艳。

这道南瓜西红柿黄豆排骨汤不仅营养丰富,而且口感鲜美,适合家庭日常食用。你可以根据个人口味适量调整调料的用量,使汤品更符合自己的口味。