炒菜放肉怎么腌嫩嫩的

要炒出嫩滑的肉类,腌制是一个关键步骤。以下是一种有效的腌制方法:

选择肉质

选用新鲜且肥瘦相间的肉类,如五花肉或瘦肉,这样腌制后口感更佳。

准备腌料

料酒、食盐、生抽、老抽、糖、五香粉等基本调味料。

根据个人口味,可以加入鸡蛋清、干淀粉、食用油等。

腌制过程

将肉切成适当厚度的片或丝,放入碗中。

加入料酒、食盐、生抽、老抽、糖等调味料,用手抓匀,确保每块肉都裹满调料。

如果肉比较多,可以加入一个鸡蛋清,继续抓拌至蛋清被肉吸收。

加入干淀粉,搅拌均匀。

淋入少许食用油,锁住肉中的水分。

将肉放入冰箱冷藏至少30分钟,让调料充分渗入肉中。

高效腌制法