银耳黑凤梨
银耳黑凤梨(银耳凤梨汤)是一道营养丰富、口感酸甜可口的甜品。以下是制作银耳黑凤梨汤的详细步骤和所需材料:
材料
银耳:150克(干银耳需提前泡发)
新鲜凤梨:1个
冰糖:适量
枸杞:适量(可选)
葡萄干:适量(可选)
步骤
准备银耳
将干银耳用清水泡发,大约需要30分钟至银耳膨胀变软。
泡发好的银耳撕成细小的碎块,去除黄色的根部。
准备凤梨
将凤梨削皮去硬芯,切成小丁或小碎粒。
可以用盐水浸泡凤梨丁半小时,以去除“菠萝朊酶”成分,防止蛋白质分解。
煮银耳
在锅中加入适量的清水,将处理好的银耳碎倒入锅中。
大火煮沸后,转小火慢炖10分钟,然后关火焖5分钟,重复此操作一次,直到银耳变得浓稠。