盐水鸭炖芋头
盐水鸭炖芋头是一道美味的传统菜肴,以下是几种不同的做法:
做法一
所需材料:
鸭子:半只
芋头:500克
姜片:5-6片
蒜瓣:3-4瓣,拍扁
料酒:2大勺
生抽:2大勺
老抽:1小勺
盐:适量
清水:适量
制作过程:
将鸭子清洗干净,切成大小适中的块;芋头去皮,切成与鸭肉相匹配的块。
锅中加入适量的清水,放入切好的鸭块,用大火煮沸,去掉浮沫后捞出鸭块,沥干水分备用。
取一个干净的锅,加入适量的油,烧热后放入姜片、蒜瓣爆香。
加入焯过水的鸭块,翻炒至表面微黄。
倒入料酒,翻炒均匀,让酒气挥发。
加入生抽、老抽,继续翻炒均匀,使鸭肉充分上色。
加入足够的清水,没过鸭块,加盖用中火炖煮20分钟。
20分钟后,将芋头块加入锅中,轻轻搅拌均匀。
根据口味加入适量的盐调味,加盖继续用中小火炖煮20-30分钟,直到芋头熟软、汤汁浓稠。
关火,盛出装盘即可。
做法二
所需材料:
鸭肉300克
芋头1/4个约250克
葱,姜片,盐,酱油,料酒,生粉,胡椒面,糖,酱油
制作过程:
芋头去皮切成小块,然后放锅里把两面略煎,芋头煎过或炸过,等下焖的 时候就不容易烂,也快熟些。
鸭肉切成小块后,放盐,酱油,料酒,生粉,胡椒面拌匀腌15分钟。
沙锅擦干水分后,放炉子上开小火把锅略为烧热后,倒点油(如果鸭子比较肥,可以把鸭油一起放进煎香,)油烧热后,把姜片和葱白放进爆香,然后把鸭肉倒进 沙锅.转中火,用筷子不断搅拌鸭肉,以免粘锅.
等鸭肉炒至变色后,把煎过的芋头放进沙锅同焖,加半碗水,再加点糖,盐, 酱油,拌匀后,合上盖焖30分钟,途中要注意开盖用筷子搅拌下,以免粘锅, 如果水太水,可适当加点水.
等鸭肉和芋头焖到熟透后,洒上葱段,合上盖就可熄火,但不要马上开盖, 用沙锅的余热再焖5分钟后才开盖.
芋头和鸭他们本来就有其自身的营养价值,,如果是芋头炖鸭的营养就更高啦。
做法三
所需材料:
鸭子:1只(约1.5-2公斤)
芋头:500克
生姜:3-4片
葱:2根
料酒:适量
盐:适量
生抽:适量
老抽:适量
白糖:适量
清水:适量
制作过程:
首先,将鸭子宰杀好,去毛、去内脏,然后清洗干净。接着,将鸭子斩成小块,用清水浸泡30分钟,去除血水。
芋头去皮,洗净后切成大小适中的块状。生姜切片,葱切段备用。
锅中加入适量清水,放入鸭块、姜片、葱段和料酒,大火煮开后撇去浮沫,转小火炖煮约40分钟,至鸭肉七成熟。
将切好的芋头块加入锅中,继续炖煮20分钟,让鸭子和芋头充分融合。
加入适量盐、生抽、老抽和白糖,搅拌均匀,让汤汁收浓,味道更加浓郁。
当鸭子和芋头炖至软烂入味时,即可关火,撒上葱花,盛出装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。