大米电饭锅煮饭老是粘锅

大米电饭锅煮饭老是粘锅的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：

使用钢丝球等硬物清洗电饭煲内胆，容易破坏内胆的不粘涂层，导致米饭粘锅。

解决方法：使用软布或海绵轻轻擦洗内胆，必要时可使用温和的清洁剂。避免使用钢丝球等硬物。

如果加的水太少，米饭在蒸煮过程中水分不足，容易粘在锅底。

解决方法：一般水面高出大米一个手指关节的高度即可，也可以根据电饭煲内壁的刻度来加水，通常水比大米高出二到三公分左右。

电饭煲的温控热敏电阻或集成块损坏，可能会导致煮饭温度异常，从而使米饭粘锅。

解决方法：如果怀疑温控元件故障，建议联系专业维修人员进行检查和更换。

煮饭时间过长，米饭长时间受热，容易变得粘稠而粘在锅底。

解决方法：煮饭完成后不要马上揭开锅盖，应拔掉电源焖5到15分钟左右，让米饭充分吸收水分，变得更加松软可口。

在洗好米加入水后，滴入几滴食用油，如色拉油、橄榄油、玉米油等，然后用饭铲搅拌均匀。