纯老面馒头不加酵母

纯老面馒头不加酵母,可以通过以下几种方法进行发酵:

使用老面肥

将老面肥(面引子)撕成小块,用温水浸泡30分钟。

将浸泡好的老面肥和浸泡的水一同加入面粉中,液体与固体的比例为1:2。

揉成光滑的面团,密封醒发两倍大。

制作酵头

面粉200克,40度的温水200毫升,搅拌到没有颗粒状后装起来,密封好,建议盖上保鲜膜后再拧紧瓶盖,让它自然发酵。

发酵好的酵头会有密集的气孔和浓浓的酸味。

将酵头倒入面粉中,搅拌到没有干面粉后加一勺猪油,揉成光滑的面团,再醒发至两倍大。

使用甜米酒

用甜米酒代替酵母进行发酵,将甜米酒、面粉、蜂蜜等混合揉成面团,密封醒发。

这些方法都可以使面团在不加酵母的情况下发酵,但需要注意以下几点:

温度:温度越高,发酵速度越快。在低温环境下,需要较长时间的醒发。