玉溪牙齿外凸术的术后护理工作有哪些

我们的牙齿虽然很坚固，但随着年龄的增长，老年人是很容易出现牙齿松动和脱落现象的，那么就会影响平时的进食。本身老年人身体的多个器官功能都会减弱，身体素质和免疫力都会相对应的降低，这时候再加上进食不佳，那么身体素质就会越来越差，容易患各种慢性疾病。所以老年人一定要学会护理好自己的牙齿，在护理牙齿过程当中要避免走入误区，下面我们就具体来了解一下：

一.玉溪牙齿外凸术的术后护理工作有哪些

1、【早晚洗牙】要保护好牙齿，首先，我们得保持口腔牙齿的清洁干净那么早晚洗牙是需要的。特别是晚上洗牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话，晚上睡觉的时候，我们口腔不会活动，唾液也基本不分泌，口腔得不到一个很好的保护，第二天，你会发现口腔会臭，这就是不洗牙的缘故。其次，洗牙要注意正确的洗牙方式，里外都要刷到，维护洗牙的时间，5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。

牙齿护理

2、【多喝水】多喝水，除了维护人体正常水分的供给之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水，保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多，太多会淡化消化液，导致消化不良的，这就不好了。

3、【少吃甜食】少吃甜食，很明显，就是防止蛀牙。我弟弟从小就习惯吃糖吃零食，而且特别喜欢吃甜食，这不可好，后来发现牙齿痛，才知道蛀牙了。现在大了后悔也来不及了。如果你也喜欢吃甜食的，一定要注意没吃吃完，尽量洗牙，保持牙齿干净，减少甜食的残留。

4、【尽量少用牙签】牙签，为什么我会提到这个呢。我们很多人有这么一个习惯，就是吃完饭就喜欢叼根牙签，塞塞牙缝，拍拍肚子，感觉很气派一样。我觉得如果你是你真的吃了肉或是什么东西嵌在牙缝里，不然尽量不要用牙签带天天，餐餐弄牙缝带来的快感。这样，久而久之，你会发现你的牙缝会慢慢越来越大，等你发现的时候，你就已经晚了，牙缝越大越容易嵌入食物，这个时候你也已经离不开牙签了。所以，尽量少用牙签。

要保护好牙齿，首先，我们得保持口腔，牙齿的清洁干净那么早晚洗牙是需要的。特别是晚上洗牙要特别注重因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话，晚上睡觉的时候我们口腔不会活动唾液也基本不分泌，口腔得不到一个很好的保护，第二天，你会发现口腔会臭，这就是不洗牙的缘故。其次，洗牙要注意正确的洗牙方式，里外都要刷到，维护洗牙的时间，5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。

适宜人群：外因性色素牙（咖啡、茶渍、烟渍沉积）、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。

二.保护牙齿的方法有哪些

2、每月换一款牙膏

一款牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏较好选一个月用量的。

3、每半年洗一次牙

其实经常缺牙的害处是很多的，会明显降低牙齿的咀嚼能力，而且会影响肠胃功能的消化和营养的吸收，还会对邻牙造成伤害，邻牙很容易出现松动和脱落的现象。